4 Jenis Makanan untuk Memperbanyak Jumlah Sperma

Artikel

makanan untuk meningkatkan jumlah sperma4 jenis makanan untuk memperbanyak jumlah sperma. Menurut sebagian orang, produksivitas sperma dalam jumlah banyak dapat memberikan kepuasan dan sensasi bercinta yang luar biasa. Meskipun tidak semua orang setuju bahwa kepuasan seks dipengaruhi oleh banyaknya jumlah sperma. Namun banyak pria didunia ini ingin memiliki dan menghasilkan jumlah sperma yang banyak. Banyaknya jumlah sperma yang dihasilkan pria ketika ejakulasi akan membuat pria semakin percaya diri dan menganggap dirinya perkasa dalam urusan bercinta. Selain itu, banyaknya produktivitas sperma dapat menghasilkan orgasme yang lebih lama serta meningkatkan gairah seksual pria.

Bagi pria, menghasilkan banyak sperma, selain dapat memberikan kepuasan bercinta yang luar biasa juga merupakan tanda bahwa pria tersebut memiliki kesuburan yang baik. Salah satu faktor penentu kesuburan pria yaitu memiliki sperma yang sehat dan berkualitas, baik jumlah maupun kekentalannya. Untuk mendapatkan sperma yang berkualitas, diharuskan para pria untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan baik lahir maupun batin. Jika salah satu kesehatan tubuh terganggu, maka akan mempengaruhi produksi dan kualitas sperma.

Menurut penelitian, pola makan yang buruk juga bisa menurunkan produksi serta kualitas sperma. Agar produksi dan kinerja sperma saat proses pembuahan berjalan optimal, sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya nutrisi untuk membantu merangsang produksi sperma yang berkualitas. Berikut ini 4 jenis makanan untuk memperbanyak jumlah sperma yang bisa anda masukkan dalam asupan makanan anda sehari-hari untuk meningkatkan sekaligus memperbaiki kualitas sperma.

1. Makanan yang Kaya akan Kandungan Antioksidan

Zat antioksidan dapat membantu meningkatkan pergerakan sperma dan mencegahnya mengalami kerusakan. Banyak sekali makanan yang kaya akan kandungan antioksidan yang bisa anda konsumsi diantaranya wortel, tomat, anggur, buah beri (bluberi, strowberi, dan rasberi), sayuran hijau (bayam, selada, dan brokoli), ubi manis, kacang-kacangan, the, dan makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh.

2. Makanan yang Banyak Mengandung Selenium

Menurut penelitian, mengkonsumsi makanan yang mengandung selenium dapat merangsang tubuh untuk memproduksi sperma yang sehat. Sumber terbaik selenium bisa anda dapatkan pada kacang brazil. Namun, jika  anda kesulitan menemukan kacang ini, anda bisa mendapatkan selenium dari ikan tuna, sarden, udang, daging sapi, hati sapi, daging ayam, nasi merah, telur, bayam, dan oatmeal.

3. Makanan yang Banyak Mengandung Zinc

Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung Zinc dapat mencegah infertilitas akibat sperma yang menggumpal. Selain dapat mencegah infertilitas, kandungan zinc dalam makanan juga dapat memperbanyak jumlah sperma dan meningkatkan produksi hormone testosterone yang dapat membangkitkan gairah seksual. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, anda bisa mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zinc diantaranya seperti tiram, kepiting, lobster, daging sapi, dan daging ayam.

4. Makanan yang Kaya akan Kandungan Asam Folat

Menurut penelitian, pria yang kekurangan vitamin B9 akan sulit memproduksi sperma yang berkualitas. Asam folat merupakan nama lain dari vitamin B9. Untuk memperbanyak jumlah sperma dan mendapatkan sperma yang berkualitas anda bisa mengkonsumsi makanan yang kaya akan asam volat atau vitamin B9. Makanan yang kaya akan asam folat atau vitamin B9 antara lain sayuran hijau, sereal, kacang-kacangan, dan buah-buahan sitrus (lemon, jeruk mandarin, dan jeruk nipis).

Demikian 4 jenis makanan untuk memperbanyak jumlah sperma yang bisa anda konsumsi untuk meningkatkan kualitas sperma dan kesuburan pria. Sperma yang dikeluarkan saat ejakulasi, misalnya pada hari ini, dibentuk sejak tiga bulan lalu. Oleh karena itu, disarankan untuk mengkonsumsi makanan untuk memperbanyak jumlah sperma setidaknya selama masa pembentukan sperma.

Nah, untuk mempercepat usaha anda untuk memperbanyak jumlah sperma, tidak ada salahnya jika anda menambahkan supplement herbal meningkatkan jumlah sperma dalam asupan makanan anda. Namun sebelum memilih obat tertentu, pastikan bahwa kandungan dari suplemen herbal meningkatkan jumlah sperma tersebut benar-benar berkhasiat dan merupakan bahan yang alami, aman dan tanpa efeksamping. Mengkonsumsi suplemen tambahan memang akan sangat membantu untuk memperbanyak jumlah sperma, terlebih lagi ada beberapa suplemen herbal seperti Semen Count yang mempunyai khasiat ganda. Selain untuk memperbanyak jumlah sperma, juga berkhasiat untuk menjaga stamina, meningkatkan kualitas dan kesuburan sperma, meningkatkan libido, dan membuat sperma aktif serta menjadikan sperma sehat.

Hubungi Kami
Customer Service
CS 1: Lisa
BBM: D7CB415C
Call/SMS: 089 715 868 78
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
CS 2: Anto
Call/SMS: 082 137 923 730
BBM: DC13AC31
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
Alamat Kami
karya abadi

CV. Karya Abadi
SIUP 510/24/PK/VIII/2015
Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah


Jam Kerja
Senin - Sabtu
Pukul: 08.00 - 16.00 WIB
(Diluar jam kerja hanya melayani sms, whatsapp, dan BBM)