6 Makanan Penyubur Sperma Paling Efektif

Artikel

6 makanan penyubur sperma paling efeketifMenjaga pola hidup sehat sangatlah penting bagi semua orang. Terutama bagi mereka yang ingin memiliki keturunan atau anak. Setiap pria harus menjaga kesehatan dan kesuburan sperma, dimana sperma yang sehat dan suburlah yang mampu membuahi sel telur sehingga terjadi kehamilan. Anda pasti tidak mau kan, jika memiliki gangguan kesuburan sperma? oleh karena itu, jaga kesehatan dan kesuburan sperma dengan 6 makanan penyubur sperma paling efektif.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga dan meningkatkan kesuburan sperma. Mulai dari obat-obatan, olahraga, dan melakukan pola hidup sehat salah satunya dengan mengkonsumsi makanan penyubur sperma. Ternyata banyak sekali jenis makan yang dapat meningkatkan kesuburan dan kualitas sperma. Makanan tersebut juga sangat mudah diperoleh disekitar kita

Beberapa jenis makanan penyubur sperma tersebut antara lain :

1. Makanan yang Mengandung Vitamin A

makanan yang mengandung vitamin AMakanan yang mengandung vitamin A akan memberikan manfaat berupa sperma yang subur bagi sobat. Oleh karena itu sebisa mungkin sobat harus menghindari terjadinya kekurangan asupan vitamin A pada tubuh sehari-hari. Kekurangan vitamin A bisa menyebabkan manfaat yang sangat fatal bagi pria, yakni terjadinya kemandulan akibat gerak sperma yang menjadi semakin lambat. Dampak yang menakutkan bukan? Adapun beberapa bahan makanan yang bisa sobat manfaatkan agar asupan vitamin A pada tubuh tetap stabil, diantaranya adalah brokoli, bayam, selada hijau tua, kentang manis, cabai merah, gandum, wortel, apricot kering, dan susu yang kaya akan vitamin A.

2. DHA dan Omega 3

makanan yang mengandung DHA dan Omega 3Selain keenam bahan di atas, ternyata masih ada bahan penting lainnya demi mendapatkan sperma yang subur. Bahan makanan tersebut adalah bahan makanan yang mengandung DHA dan Omega-3. Hal ini karena kandungan pada makanan tersebut akan berkhasiat untuk meningkatkan intensitas aliran darah pada tubuh, termasuk alat kelamin dan pada akhirnya akan menyebabkan meningkatkan gairah seksual sobat kepada istri sobat. Dan menurut beberapa penelitian, ternyata seorang pria yang mempunyai sperma yang subur mempunyai banyak lemak yang ada dalam dirinya dibandingkan dengan orang yang tidak mempunyai kandungan lemak dalam dirinya. Untuk sobat yang mengidamkan mempunyai sperma yang subur, sobat bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak DHA dan Omega-3 seperti ayam, udang, kepiting, rami, dan sebagainya.

3. Seng atau Zinc

makanan yang mengandung seng atau zincMengkonsumsi seng adalah hal mutlak dan wajib yang harus sobat perhatikan. Mengapa? Karena seng adalah salah satu zat yang memberikan kualitas dan membantu untuk menyuburkan sperma sobat. Selain itu, seseorang yang kekurangan seng pada tubuhnya maka akan menimbulkan kurangnya jumlah sperma yang diproduksi. Sedangkan banyak atau tidaknya sperma yang dihasilkan juga akan menjadi sebuah indicator apakah sperma sobat subur atau tidak. Untuk memenuhi asupan seng pada tubuh, sobat bisa mengkonsumsi gandum, yoghurt, jagung, dan juga daging sapi, ayam kalkun, tiram, biji labu, telur, dan aneka makanan laut.

4. Bawang Putih

Bawang putihSobat pasti bertanya-tanya, mengapa bawang putih yang dijadikan sebagai makanan penyubur sperma? Memang benar, ketika kita mendengar tentang bawang putih, pasti kita akan langsung berpikir bahwa bawang putih hanyalah bahan masakan pelengkap bumbu dapur. Hal ini karena hampir setiap hari kita pasti melihat bawang putih di dapur. Namun ternyata bawang putih mempunyai khasiat yang cukup penting untuk pria, yakni melancarkan peredaran darah yang menuju pada daerah sensitive. Selain itu, bawang putih juga berkhasiat untuk membantu proses pembentukan sperma agar lebih cepat terbentuk, sehat, berkualitas, dan mempunyai jumlah yang banyak.

5. Vitamin C

makanan yang mengandung vitamin CSelain vitamin A, ternyata untuk membentuk sperma agar tetap subur juga dibutuhkan vitamin C. meskipun vitamin C tidak mempunyai efek langsung pada penyuburuan sperma, namun dengan asupan vitamin C yang cukup pada tubuh akan menjadikan sobat menjadi semakin bergairah dan vitalitas sobat akan meningkat. Adapun bahan makanan yang bisa sobat konsumsi demi mendapatkan vitamin C adalah paprika merah, sayuran kuning, ubi jalar, kangkung, asparagus, tomat yang telah dimasak, kacang polong, stroberi, dan buah-buahan yang mempunyai kandungan aktioksidan tinggi dan dapat meningkatkan kuantitas sperma yang dihasilkan oleh tubuh sobat.

6. Biji Labu

biji labuBahan makanan penyubur sperma selanjutnya yang bisa sobat konsumsi adalah biji labu. Mengapa? Karena ternyata biji labu mempunyai kandungan pitosterol yang sangat membantu sobat dalam proses mengecilkan prostat. Hal tersebut menjadikan proses penyemprotan air mani menjadi sangat lancar. Untuk sobat yang ingin segera mempunyai keturunan, penyemprotan sperma yang tepat juga menjadi faktor yang mendukung. Selain itu, biji labu juga memiliki fungsi lain seperti membentuk hormone testosterone yang sangat membantu pembentukan sperma berkualitas sobat. Dengan sperma yang berkualitas dan subur, maka kemungkinan sobat untuk mempunyai anak akan semakin besar.

Itulah beberapa jenis makanan penyubur sperma yang bisa anda masukkan dalam menu harian anda. Selain untuk menyuburkan sperma, makanan tersebut juga baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Disamping itu jika anda ingin meningkatkan kesuburan dan kualitas sperma sebaiknya hindari kebiasaan yang bisa merusak kesuburan pria seperti merokok, konsumsi alkohol, pemakaian celana ketat, dan kebiasaan buruk lainnya.

Bagi anda yang ingin segera memiliki keturunan. Tidak ada salahnya jika anda mempercepat usaha anda dengan menambahkan supplement herbal penyubur sperma dalam asupan makanan harian anda. Namun sebelum memilih obat tertentu, pastikan bahwa kandungan dari suplemen herbal penyubur sperma tersebut benar-benar berkhasiat dan menggunakan bahan alami sebagai bahan penyusunnya, terlebih lagi harus aman dan tidak menimbulkan efeksamping.

Mengkonsumsi suplemen tambahan memang akan sangat membantu untuk menyuburkan sperma dan memperbesar peluang memperoleh kehamilan. Terlebih lagi jika suplemen herbal penyubur sperma tersebut mempunyai khasiat ganda. Selain sebagai penyubur sperma juga berkhasiat untuk menjaga stamina, meningkatkan kualitas dan kesuburan sperma, meningkatkan libido, dan membuat sperma aktif serta menjadikan sperma sehat.

Jika Anda memang memiliki masalah dalam produktivitas sperma pada saat aktivitas seksual, jangan khawatir, Anda bisa menggunakan Obat Kuat Herbal SCount, yang sudah terbukti membantu banyak pria dalam menambah produktivitas jumlah sperma mereka dan menjadikan sperma mereka berkualitas bagus (subur dan berkualitas). Info lengkap dan pemesanan silahkan klik disini

Hubungi Kami
Customer Service
CS 1: Lisa
BBM: D7CB415C
Call/SMS: 089 715 868 78
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
CS 2: Anto
Call/SMS: 082 137 923 730
BBM: DC13AC31
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
Alamat Kami
karya abadi

CV. Karya Abadi
SIUP 510/24/PK/VIII/2015
Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah


Jam Kerja
Senin - Sabtu
Pukul: 08.00 - 16.00 WIB
(Diluar jam kerja hanya melayani sms, whatsapp, dan BBM)